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Rezept 000691

Blutbrei


- Zutaten :
1 Banane , 100 g Haferflocken , 2 Blutorangen ,


- Zubereitung :
1. Banane in kleine Scheiben schneiden und in eine Schüssel legen

2. Banane mit einer Gabel zerquetschen

3. Blutorangen in der Mitte teilen und auspressen

4. Blutorangensaft in die Schlüssel geben und gut umrühren

5. Haferflocken hinzufügen und nochmal kräftig umrühren - fertig !