Wintersalat :
- Zutaten : 50g Weißkraut, Salz, 1 kleine Möhre, 50g Rosenkohl, 30g saure Gurke, 2 EL Joghurt, 1/2 TL Öl, Paprika.
- Zubereitung : Das vorbereitete Weißkraut raspeln und mit eine Prise Salz mürbe stampfen. Dazu Möhre und Rosenkohl reiben und in Würfel geschnittene Gurke zugeben. Den Salat mit Joghurt, Öl und Paprika vermischen.
- Energie : 460 kJ / 110 kcal
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