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Schlankwerden-Rezepte/Ratschläge |
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Weitere Rezepte
- Selbstgemachtes |
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Zutaten: |
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1
kg Brombeeren, 300g Zucker, Gläser. |
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Zubereitung: |
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Die
verlesenen, gewaschenen Brombeeren gut abtropfen lassen und in einer
Schüssel mit Zucker mischen (300g Zucker für 1 kg Brombeeren).
Anschließend in vorbereitete Gläser füllen und zugedeckt über
Nacht stehen lassen. Sind die Beeren zusammengesunken, dann können
noch Brombeeren zugegeben werden. Die Gläser gut verschließen und
20 min bei 80°C pasteurisieren. |
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Energie
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