 |
Schlankwerden-Rezepte/Ratschläge |
|
|
Weitere Rezepte
- Fischgerichte |
|
000130 - Gegrillte
Makrelen mit Kräutern |
|
|
 |
Zutaten: |
|
|
4
kleine Makrelen (je ca.300g), Essig oder Zitrone, Salz, Pfeffer,
100g Kräuterbutter, Schnittlauch, Petersilie, Dill. |
|
|
 |
Zubereitung: |
|
|
Die
Makrelen waschen, säubern, mit Essig beträufeln, mit Salz und
Pfeffer würzen. Kräuterbutter und gehackte Kräuter in und auf die
Fische verteilen, jeden in ein entsprechend großes Stück Alufolie
wickeln und etwa 30 min grillen. Dazu schmecken Pellkartoffeln und
ein Salat. |
|
|

|
Energie
: |
|
|
|