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Schlankwerden - Rezepte / Ratschläge -> Tipps -> Tipp 12
Wer zu dick ist und abnehmen möchte, muß sich mit der Nahrung weniger Energie zuführen, als er verbraucht, oder er sollte sich intensiver bewegen und dadurch seinen Energiebedarf erhöhen. Am wirksamsten ist beides zugleich.
Letzte Änderung am Montag, 15. April 2019 um 11:20:21 Uhr.